在大部分西方國(guó)家里，午睡歷來(lái)被看成是一種懶惰的習(xí)慣，為人所不恥。在西班牙這個(gè)歐洲午睡的發(fā)源地，加泰羅尼亞政府已經(jīng)廢除了午休作息制。雖然如此，這種觀點(diǎn)目前卻正在慢慢改變。越來(lái)越多的西方人開(kāi)始推崇午睡，認(rèn)為午睡的確對(duì)身體大有好處。影片介紹了西班牙人的傳統(tǒng)午休和生活規(guī)律，還有中國(guó)企業(yè)里的午睡習(xí)慣，并從科學(xué)的角度說(shuō)明了午睡對(duì)人的重要性，最后由美國(guó)著名的午睡推廣者、《赫芬頓郵報(bào)》創(chuàng)始人阿里安娜·赫芬頓對(duì)午睡做了精彩的評(píng)述。這部紀(jì)錄片在告訴每一位辛苦工作的人們，要愛(ài)惜身體，最好的措施就是午睡。

• 第1集

  推理要在晚餐后 2025

  花澤香菜,梶裕貴,宮野真守

• 第12集

  藥屋少女的呢喃 第二季

  悠木碧,大塚剛央,小西克幸,種崎敦美,石川由依,木野日菜,甲斐田裕子,潘惠美,小清水亞美,七海弘希,齊藤貴美子,家中宏,赤羽根健治,名冢佳織,久野美咲,鹿糠光明,桐本拓哉,島本須美

• 第1集

  神統(tǒng)記

  田村睦心,花澤香菜,松岡禎丞,宮內(nèi)敦士,福西勝也,石見(jiàn)舞菜香,集貝花,中博史,銀河萬(wàn)丈

• 第1集

  炎炎消防隊(duì) 三之章

  梶原岳人,小林裕介,中井和哉,鈴村健一,上條沙惠子,市道真央,悠木碧,八代拓,阪口大助,楠大典,興津和幸,日野聰,寶龜克壽,土師孝也,鳥(niǎo)海浩輔,小西克幸,長(zhǎng)島雄一,小野大輔,古川慎,坂田將吾,Lynn,河西健吾,大原沙耶香,金元壽子,宮野真守,前野智昭,赤尾光,坂本真綾,內(nèi)山夕實(shí),釘宮理惠,松岡禎丞,乃村健次,千葉進(jìn)步,島袋美由利,大久保瑠美,小林親弘,青山穰,安元洋貴,日笠陽(yáng)子,關(guān)智一,津田健次郎,櫻井孝宏,朝井彩加,小野友樹(shù),伊藤健太郎,速水獎(jiǎng)

• 第4集

  我的徒弟都是大反派·動(dòng)態(tài)漫 第二季

  內(nèi)詳

• 第3集

  全民進(jìn)化 我只幸運(yùn)了億點(diǎn)點(diǎn)

  內(nèi)詳

• 第1集

  內(nèi)詳

• 第15集

  我的弟子遍布諸天萬(wàn)界 第四季

  內(nèi)詳

• 第173集

  楚新釣

  內(nèi)詳

• 第02集

  斗羅大陸II絕世唐門

  內(nèi)詳

• 第12集

  末世重生：我靠開(kāi)箱子問(wèn)鼎巔峰

  內(nèi)詳

• 第4集

  末世鈔能力者 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)

  內(nèi)詳

• 第18集 武煉巔峰 動(dòng)態(tài)漫畫(huà) 第二
• 第44集 毒手巫醫(yī) 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)
• 第4集 百妻譜：圣女都叫我夫君
• 第3集 末世盜賊行 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)
• 第5集 重生打工人之武道宗師 動(dòng)
• 第3集 無(wú)敵修真狂少 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)
• 第10集 頂級(jí)氣運(yùn)，悄悄修練千年
• 第23集 我在修仙世界朝九晚五
• 第09集 開(kāi)局點(diǎn)滿魅力值 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)
• 第12集 開(kāi)局在MC成墮落神明
• 第14集 開(kāi)局一萬(wàn)俯臥撐：轟殺神明
• 第15集 坐擁無(wú)限物資，我選擇黑化
• 第03集 天命出馬仙 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)
• 第13集 命輪之主！當(dāng)異變降臨人間
• 第3集 最強(qiáng)反套路系統(tǒng) 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)
• 第33集 物理修仙兩萬(wàn)年 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)
• 第7集 我在末日玄幻世界無(wú)敵了
• 第9集 開(kāi)局簽到荒古圣體 動(dòng)態(tài)漫
• 第3集 異能狂師 動(dòng)態(tài)漫畫(huà)
• 第9集 我有999種異能 動(dòng)態(tài)漫