節(jié)目是一檔職場觀察真人秀。記錄實習生來到一家本土餐飲企業(yè)實習的過程，他們接受真實職場的重重挑戰(zhàn)，將自己的教育所得學以致用，為傳統(tǒng)型餐飲企業(yè)注入年輕活力！

• 第15期

  拜托了冰箱 第二季

  李連福 崔鉉碩 金風 鄭浩英 愛德華李 崔康祿 李美英 樸恩影

• 更新第18集

  宗門里除了我都是臥底

  楊凱祺 ,趙爽,聶曦映,李逸,尹博一,張家輝,張雪敏,傅婷云,幽幽,孔天暢,劉一鳴,唐明冬,趙熠彤,黃偉忠

• 更新第05集

  靈武大陸

  內詳

• 更新第16集

  陸地鍵仙

  內詳

• 第230205期

  Running Man SBS綜藝

  劉在錫,河東勛,李光洙,金鐘國,池石鎮(zhèn),姜熙建,宋智孝,梁世燦,全昭

• 第230506期

  全知干預視角

  李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世炯,柳炳宰,徐珉,梁在雄

• 會員彩蛋第12期

  是媽媽是女兒 第二季

  黃圣依,鄧傳理,陳夢,逢敏,程瀟,梁愛群,李嘉格,薄永霞

• 第20230122期

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴

• 第1期

  國醫(yī)少年志 第二季

  徐璐 夏之光 高瀚宇 李雅娟

• 加更

  脫口秀和Ta的朋友們 第二季

  李宇春 陳魯豫 大張偉 羅永浩 張紹剛

• 范丞丞的臥底夢碎了

  奔跑吧 第九季

  李晨,鄭愷,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,張真源,孟子義,李昀銳,敖瑞鵬,張彬彬

• 第1期（下）

  爸爸當家·慢享季

  內詳

• 第1期 出去一下
• 第230507期 兩天一夜 第四季
• 第230507期 我家的熊孩子
• 開心麻了 麻花特開心 第二季
• 1期笑笑百寶箱 一見你就笑
• 第1期 出發(fā)吧！人間美好
• 第1期 女神配對計劃
• 第5期加更 曠野星球
• 直播陪看 讓我來唱
• 第2期 你好時光
• 更新第344集 妖神記
• 第1期加更 亞洲新聲
• 第2期 微笑一號店
• 第2期 小小少年 第二季
• 第2期 森林進化論2025
• 加餐第1期 非正式會談 第9季
• 先導片 喜劇之王單口季 第二季
• 加更版第1期 歌手2025
• EP00 中餐廳·非洲創(chuàng)業(yè)季
• 第496期 我獨自生活